ʻO ka ʻeha lumbar a i ʻole sciatica   (کمر کے مہروں میں درد یا عرق ُالنَّسا شیاٹیکا)

  • يا سلام يا مؤمن يا الله
    (generic.times)
  • يا رحمن، يا رحيم، يا كريم
    (generic.times)
  • لا حولة ولا قوة إلا بالله
    (generic.times)
  • لَّآ إِلَٰهَ إِلَّآ أَنتَ سُبْحَٰنَكَ إِنِّى كُنتُ مِنَ ٱلظَّٰلِمِينَ
    (generic.times)


  1. Inā he walaʻau i loko o nā hono (ua hoʻonui ʻia ke āpau ma waena o nā sila), e lawe i hoʻokahi capsule me ke aniani waiu ma mua o ka moe ʻana i ka pō.
  2. Inā nui aʻe ka ʻeha, inu i hoʻokahi punetune meli a me ka hapalua pune o ka aila ʻoliva i ka pō ma mua o ka moe ʻana.
  3. Inā loaʻa ka ʻeha haʻahaʻa (ʻoi aku ka liʻiliʻi ma waena o nā sila), a laila hoʻohui i kahi spoonful o ka meli i loko o ke aniani wai mahana a inu i kēlā me kēia lā.